Оздоровительный фитнес
←Услуги

Тренер: Бояр Лилия Викторовна

 

Понедельник 12.00-14.00 (Вероника)
Среда 12.00-14.00
Пятница 12.00-14.00

 

 

Оздоровительный фитнес при шейном остеохондрозе помогает укрепить мышцы шеи, что снижает нагрузку на позвоночник, улучшает кровообращение в мышцах, увеличивает расстояние между позвонками, что в свою очередь помогает снять болевой синдром. Однако существует и ряд противопоказаний – таких, как сахарный диабет, близорукость, недавно перенесенный инсульт, болезни сердца, заболевания в острых формах и т.п.

Боли в области шеи и спины, онемение мышц, снижение их подвижности – основные симптомы шейного остеохондроза. Что же делать? Конечно, можно купить специальные мази, но и оздоровительный фитнес с простыми упражнениями не будет лишним. В любом случае прежде необходимо проконсультироваться с врачом.

Расписание

Среда

12:00 — 14:00Бояр Л.В.50+

Пятница

12:00 — 14:00Бояр Л.В.50+
Фотоальбомы

Пока ничего не опубликовано.

Новости по теме

Пока ничего не опубликовано.

СОК «Дорожник»
625000, Тюмень
ул. Магнитогорская 11
+7 (3452) 30-69-89, 30-59-96
info@dorzjnik.ru