РАБОТАЕТ КРУГЛОСУТОЧНО!!! Рекомендовано всем, кто хочет совершенствоваться, заниматься спортом, укреплять своё здоровье и при этом не склонен к групповым тренировкам….

В кардиозоне СОК «Дорожник» представлено профессиональное оборудование с разной биомеханикой выполняемых движений. Каждый тренажер оснащен несложным электронным табло для контроля…

Преподаватель: Сизикова Любовь Александровна       Вторник 19.00-20.00         Четверг  19.00-20.00   Суббота 10.30-11.30    …

Тренер: Таныгин Юрий Геннадьевич   7 лет и старше Вторник 17.15-18.45 Четверг 17.15-18.45 Суббота 17.15-18.45     Тренер: Муликаева Олеся…

Тренер: Дзюба Андрей Николаевич     Для учеников 2-ой смены Продолжающие + дети с 7 лет Новички + 4-6 лет…

Тренер: Манукян Рудик Сергеевич   Дети от 7 лет Взрослые Понедельник 19.30-20.30 20.30-22.00 Среда 19.30-20.30 20.30-22.00 Пятница 19.30-20.30 20.30-22.00  …

Тренеры: Зенич Олег Иванович, Насибов Рамиз Вагитович   Для учеников 2-ой смены Младшая группа (7-8 лет) Старшая группа (9-15 лет)…

Тренер: Реджович Елена Германова   Спортивно-оздоровительная группа Понедельник 10.00-11.30 15.30-17.00 Вторник   15.30-17.00 Среда 10.00-11.30 16.00-18.00 Четверг   15.30-17.00 Пятница…

Тренер: Искакова Альфия Анатольевна     Средняя группа 3,5-7 лет Старшая группа Понедельник   19.00-20.00 20.00-21.00        …

Тренер: Дорогова Валентина Викторовна   8-15 лет Понедельник 20.00-21.00 Среда 20.00-21.00 Пятница 20.00-21.00   6-7 лет Понедельник 19.00-20.00 Среда 19.00-20.00…

Тренер: Шапкин Александр Николаевич тел. 8-919-950-41-70 Вторник 9.30-10.45 дети 11.30-12.45 взрослые 13.15-14.30 дети Четверг 9.30-10.45 дети 11.30-12.45 взрослые 13.15-14.30 дети…

Тренер: Шакалина Надежда Леонидовна   Вторник 19.00-20.00 20.00-21.00 Среда 10.00-11.00 Оздоровительная группа + для будущих мам Четверг 19.00-20.00 20.00-21.00  …

НОВИНКА! В каменках сауны ЯШМА и ЖАДЕЙТ! Сургучная яшма в народной медицине считается Универсальным лекарем камнем с высокой энергетикой, она…

НОВИНКА! В каменках баньки НЕФРИТ! В Древнем Китае нефрит считался священным камнем. Нефриту приписывают способность защищать владельца от потусторонних сил…

Душ После каждой тренировки Вы можете принять душ с обычной и/или минеральной водой. Минеральная вода поступает напрямую из скважины на…

Тренер: Наймушин Андрей Анатольевич     8-14 лет Ученики 1-ой смены Ученики 2-ой смены Понедельник 8.30-10.00 14.30-15.30 Среда 8.30-10.00 14.30-16.00…

Преподаватель: Рзянина Алена Владиславовна 5-8 лет Вторник 19.10-20.00 Суббота 12.10-13.10       Постановка эстрадного, классического танца Танцевальное искусство существует…

ЙОГА Хатха-йога Преподаватель: Сабанцева Елена   Понедельник 9.00-10.00 19.00-20.00 Среда 9.00-10.00 19.00-20.00 Пятница 9.00-10.00 19.00-20.00     Название «Хатха-йога» часто…

Тренер: Бояр Лилия Викторовна Понедельник, Среда, Пятница  12.00-14.00

Преподаватель: Кудряшова Дарья Михайловна Беременность — это прекрасный период, о котором мечтает каждая нормальная женщина. Эти 9 прекрасных месяцев помнит…

Преподаватель: Муляр Анастасия Николаевна Развитие чувства ритма   3-7 лет 8-14 лет Вторник   17.00-18.00 Четверг 19.00-20.00   Воскресенье 11.00-12.00…

С элементами хореографии и ритмики (3+) Преподаватель: Муляр Анастасия Николаевна 3-7 лет: четверг 19.00-20.00, суббота 13.30-14.30 8-14 лет: вторник 17.00-18.00,…

Фитнес мама Инструктор: Нифакина Анна Понедельник, среда, пятница 11.30 — 12.30