РАБОТАЕТ КРУГЛОСУТОЧНО!!! Рекомендовано всем, кто хочет совершенствоваться, заниматься спортом, укреплять своё здоровье и при этом не склонен к групповым тренировкам….

В кардиозоне СОК «Дорожник» представлено профессиональное оборудование с разной биомеханикой выполняемых движений. Каждый тренажер оснащен несложным электронным табло для контроля…

  Сентябрь Лукошкова Ольга Сабанцева Елена Чаюн Данил Чаюн Данил Чаюн Данил Ваганова Елена Ваганова Елена   19:00 б/з 20:00…

Преподаватель: Сизикова Любовь Александровна   Понедельник 11.00-12.00   Вторник   19.00 — 20.00 Среда 11.00-12.00   Четверг   19.00 —…

Тренер: Таныгин Юрий Геннадьевич   7 лет и старше Вторник 17.15-18.45 Четверг 17.15-18.45 Суббота 17.15-18.45     Тренер: Муликаева Олеся…

Тренер: Дзюба Андрей Николаевич, Турянский Илья Владимирович     Ученики 2-ой смены Старшая группа Младшая группа Понедельник   17.00-18.00 18.00-19.00…

Тренер: Манукян Рудик Сергеевич   Младшая детская группа Старшая детская группа Взрослые Понедельник 18.30-19.30 19.30-20.30 20.30-22.00 Среда 18.30-19.30 19.30-20.30 20.30-22.00…

Тренеры: Зенич Олег Иванович, Насибов Рамиз Вагитович   Для учеников 2-ой смены Младшая группа (7-8 лет) Старшая группа (9-15 лет)…

Тренер: Реджович Елена Германова   Спортивно-оздоровительная группа Понедельник 10.00-11.30 15.30-17.00 Вторник   15.30-17.00 Среда 10.00-11.30 16.00-18.00 Четверг   15.30-17.00 Пятница…

Тренер: Искакова Альфия Анатольевна   Младшая группа 3,5-5 лет Средняя группа 5-7 лет Старшая группа Понедельник     19.00-20.00 Вторник…

Тренер: Дорогова Валентина Понедельник 20.00-21.30 Среда 20.00-21.30 Суббота 16.00-17.30   Группа рекомендована тем, кто понимает толк в ломаном ритме и…

Тренер: Мелехов Олег Геннадьевич, (Тел. 95-44-75) Вторник 9.30-14.30 Четверг 9.30-14.30   Тренер: Шапкин Александр Николаевич (Тел. +79199504170) Суббота 18.30-20.00 Воскресенье…

Тренер: Шакалина Надежда Леонидовна   Вторник 19.00-20.00 20.00-21.00 Среда 10.00-11.00 Оздоровительная группа + для будущих мам Четверг 19.00-20.00 20.00-21.00  …

НОВИНКА! В каменках сауны ЯШМА и ЖАДЕЙТ! Сургучная яшма в народной медицине считается Универсальным лекарем камнем с высокой энергетикой, она…

НОВИНКА! В каменках баньки НЕФРИТ! В Древнем Китае нефрит считался священным камнем. Нефриту приписывают способность защищать владельца от потусторонних сил…

Душ После каждой тренировки Вы можете принять душ с обычной и/или минеральной водой. Минеральная вода поступает напрямую из скважины на…

Тренер: Чаюн Даниил Дети 8-18 лет Понедельник 20.00-21.30 Суббота 10.30-12.00 Чирли́динг — вид спорта, сочетающий элементы шоу и зрелищных видов спорта…

Тренер: Бояр Лилия Викторовна   Понедельник 12.00-14.00 (Вероника) Среда 12.00-14.00 Пятница 12.00-14.00     Оздоровительный фитнес при шейном остеохондрозе помогает…

Тренер: Наймушин Андрей Анатольевич   8-14 лет Ученики 1-ой смены Ученики 2-ой смены Понедельник 8.30-10.00 14.00-15.30 Среда 8.30-10.00 14.30-16.00 Пятница…

Тренер: Нигматуллин Юрий Шадулович 9-15 лет Вторник 14.30-15.30 Четверг 14.30-15.30 Суббота 12.00-13.00   Бокс (от англ. box — удар, пощечина)…

Преподаватель: Казанцев Артём Андреевич Понедельник 21.00-22.00 Среда 21.00-22.00 Пятница 21.00-22.00   Классический танец, бально-спортивные танцы Танцевальное искусство существует с древнейших…

Тренер: Федоров Эдуард Иванович Вторник 22.15-23.45 Четверг 22.15-23.45   Рукопашный бой — схватка без применения огнестрельного оружия, либо вообще без…

Преподаватель: Рудометова Дарья Ашотовна НАРОДНЫЕ, ЭСТРАДНЫЕ ТАНЦЫ   Дети с 7 лет Понедельник 19.00-20.00 Среда 17.00-18.00 Пятница 18.00-19.00   ХОРЕОГРАФИЯ…

ЙОГА Хатха-йога Преподаватель: Сабанцева Елена   Понедельник 9.00-10.00 19.00-20.00 Среда 9.00-10.00 19.00-20.00 Пятница 9.00-10.00 19.00-20.00